教育大講堂 | 如何與“叛逆期”的孩子相處，成就健康的親子關系。
來源：高(gao)新教育集團公眾(zhong)號、招生宣傳辦 編輯： 發布時間：2021-11-30
11月28日，由(you)花(hua)都(dou)(dou)區(qu)(qu)教育(yu)局(ju)主(zhu)辦，經(jing)花(hua)都(dou)(dou)區(qu)(qu)文明辦、花(hua)都(dou)(dou)團區(qu)(qu)委、花(hua)都(dou)(dou)區(qu)(qu)婦聯、花(hua)都(dou)(dou)區(qu)(qu)關工委等單位的(de)全力支持，花(hua)都(dou)(dou)區(qu)(qu)南華教育(yu)城(cheng)協辦，廣東省(sheng)高(gao)新技術高(gao)級技工學校承(cheng)辦的(de)花(hua)都(dou)(dou)家庭教育(yu)大(da)講壇第4講“青(qing)少年成長(chang)與青(qing)年教育(yu) 與孩子一起成長(chang)”在花(hua)都(dou)(dou)區(qu)(qu)南華教育(yu)城(cheng)正式開(kai)講。
來自花(hua)(hua)(hua)都區(qu)各中(zhong)、小學校(xiao)(xiao)200多名學生(sheng)、家長(chang)與中(zhong)山大學哲(zhe)學博(bo)士李樺教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)授就“青少年(nian)成(cheng)長(chang)與青年(nian)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)”的(de)話(hua)題共同進(jin)行了深度對話(hua)。花(hua)(hua)(hua)都區(qu)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)局黨組成(cheng)員、主任(ren)督學王紅霞，花(hua)(hua)(hua)都區(qu)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)局職成(cheng)幼教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)科負責人黃國(guo)利、花(hua)(hua)(hua)都區(qu)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)局德(de)育(yu)(yu)負責人徐雪琴(qin)、花(hua)(hua)(hua)都區(qu)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)師發展中(zhong)心家校(xiao)(xiao)共育(yu)(yu)研究室副主任(ren)李惠燕、花(hua)(hua)(hua)都區(qu)南華教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)城負責人鐘錦法、廣州市(shi)家庭教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)(yu)促進(jin)會常務副會長(chang)侯麗(li)萍、廣東省高(gao)新技術高(gao)級技工(gong)學校(xiao)(xiao)招生(sheng)宣傳辦主任(ren)吳華梅等嘉賓出席了活動(dong)。
? 李樺
??哲學博(bo)士，教(jiao)授
? 中山大學心(xin)理健康教育(yu)咨詢(xun)中心(xin)主任
? 教(jiao)育(yu)部普通高(gao)等(deng)學校學生(sheng)心(xin)理健康教(jiao)育(yu)專家指導(dao)委員會(hui)委員
? 中(zhong)國(guo)心(xin)理(li)學會臨床心(xin)理(li)注冊系統督導師(shi)（D19-022）
? 中國心理衛(wei)生協會認(ren)證督(du)導師（XXD-2020-074
??
??多年來，李(li)樺教(jiao)授對普(pu)通高等學校學生心(xin)理(li)健康有豐富的研究(jiu)和教(jiao)育經(jing)驗，此次大講(jiang)堂(tang)，李(li)教(jiao)授從“認識(shi)青少(shao)(shao)年 發現青少(shao)(shao)年”和(he)“理解青少年 教育青少年”兩部分與學生、家長進行了探討(tao)。
為了(le)能(neng)讓家長(chang)對孩(hai)子、學生(sheng)對自(zi)己(ji)的(de)(de)行為有更直觀清晰(xi)的(de)(de)認識，李樺教授從青少年的(de)(de)大腦(nao)發育、身(shen)心節(jie)律、睡眠的(de)(de)重(zhong)要性等方面進行了(le)分析。
李樺教授說到，人類大腦中有一個區域，叫前額葉皮層，在青春期階段，前額葉皮層是最活躍的。而深度睡眠對恢復大腦的前額葉調節機制有著不可忽視的作用，因為該機制調節我們的情緒，起到降低情緒和生理反應能力，并有效防止焦慮升級。因此李教授呼吁，家長和學生都應該保持對睡眠的重視。
青少年(nian)的(de)一個顯著特征是(shi)情(qing)緒容易出(chu)現較大的(de)波動，特別是(shi)青少年(nian)普(pu)遍要面臨學(xue)業(ye)上的(de)壓力(li)(li)，而獨立(li)性(xing)的(de)渴求和(he)意識又讓他們(men)常常無法(fa)傾訴(su)壓力(li)(li)，于是(shi)情(qing)緒堆積，無法(fa)得到(dao)釋放(fang)。
這個(ge)時候，家長該怎么做(zuo)？
教(jiao)育(yu)是基于理解的(de)科學與藝術，理解青(qing)少年的(de)情緒，理解他(ta)們的(de)常見心態(tai)，理解他(ta)們的(de)出格行為和話語，這樣(yang)進(jin)行的(de)教(jiao)育(yu)才是有(you)效的(de)。
李樺教授(shou)(shou)以(yi)“內(nei)在(zai)的(de)冰山(shan)圖”剖析了青少(shao)年(nian)外(wai)在(zai)行(xing)為下隱藏著的(de)內(nei)在(zai)感受和(he)需求，分析了青少(shao)年(nian)自殺(sha)和(he)抑郁等現象的(de)成因和(he)表現，對于家長(chang)應如(ru)何識別孩子的(de)求救信號，如(ru)何進行(xing)干預，李教授(shou)(shou)也一(yi)(yi)一(yi)(yi)給出了可(ke)行(xing)性建議。
1.在孩子有不良情緒的時候，作為父母要先管理好自己的情緒，并多和孩子進行溝通，安撫孩子的情緒，不讓情緒升級，再試著理解孩子情緒背后的深層需要是什么。
2.用開(kai)放、樂于傾聽的語言與孩子溝通(tong)，找到孩子產生自殺傾向的原因。
3.改變(bian)過去與孩子的互(hu)動方式，適當滿足孩子的需求。
4.尋找專業的幫助，撥打心理咨詢熱線，或者帶著孩子進行現場專業的心理咨詢、醫院面診等。
5.收好危險物(wu)品，與孩子保持一定聯(lian)系，用行動告訴孩子家長是關心孩子的。
6.尊重孩子(zi)的人格(ge)，拋(pao)棄“家(jia)長(chang)思(si)維”。營造與孩子同伴式的平等關系，尊重孩子的人格。不要用“家長思維”想當然認為孩子有自殺傾向只是為了讓父母感到被威脅從而達到他們的目的。
兩個多小(xiao)時(shi)的(de)講座(zuo)，家(jia)長們仔細聆聽，感同身受，還紛紛拿(na)出手機將(jiang)李(li)教(jiao)授的(de)教(jiao)育“寶典”拍下來，帶回家(jia)和孩子一(yi)起實踐交流。
最后，本期講座在家(jia)長(chang)們一片熱烈的掌(zhang)聲(sheng)中圓滿落下帷幕。
黨的十(shi)八大以來(lai)，習近平總書記在不(bu)同(tong)場合多次談(tan)到要(yao)“注重家庭、注重家教、注重家風”，并明(ming)確指出，青年(nian)興則國(guo)家興，青年(nian)強(qiang)則國(guo)家強(qiang)。家庭(ting)教育(yu)(yu)越(yue)來越(yue)受(shou)到重視，家長不再把教育(yu)(yu)的(de)重擔全壓在學校，而是愿意并主動(dong)參與進來，花都家庭(ting)教育(yu)(yu)大(da)講壇系列課程，為孩子(zi)的(de)教育(yu)(yu)帶來了(le)更多可能。
此次面對青少年成長(chang)與(yu)青年教育的大講(jiang)壇(tan)，讓家(jia)長(chang)對青少年的身心(xin)健康有(you)了更(geng)(geng)深(shen)入的認識，更(geng)(geng)懂得(de)如(ru)何有(you)效地與(yu)孩子進行溝通(tong)交流，同時也讓孩子更(geng)(geng)懂得(de)如(ru)何與(yu)自己(ji)相處。
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