教育大講堂 | 如何與“叛逆期”的孩子相處，成就健康的親子關系。
來源：高新教育集團公眾號、招生宣傳辦 編輯： 發布時間：2021-11-30
11月28日，由花(hua)都(dou)區(qu)教(jiao)(jiao)育(yu)局主辦(ban)，經花(hua)都(dou)區(qu)文(wen)明辦(ban)、花(hua)都(dou)團區(qu)委、花(hua)都(dou)區(qu)婦聯、花(hua)都(dou)區(qu)關工(gong)委等(deng)單位的(de)全力(li)支持，花(hua)都(dou)區(qu)南華教(jiao)(jiao)育(yu)城(cheng)協(xie)辦(ban)，廣東省(sheng)高新技(ji)術高級技(ji)工(gong)學校承辦(ban)的(de)花(hua)都(dou)家庭教(jiao)(jiao)育(yu)大講壇第4講“青(qing)少年(nian)成長與青(qing)年(nian)教(jiao)(jiao)育(yu) 與孩子一起(qi)成長”在花(hua)都(dou)區(qu)南華教(jiao)(jiao)育(yu)城(cheng)正式開講。
來自花(hua)都(dou)(dou)(dou)(dou)區各(ge)中(zhong)、小(xiao)學校200多名學生(sheng)、家(jia)長與中(zhong)山大學哲學博士李樺教(jiao)授就“青少年成(cheng)(cheng)長與青年教(jiao)育(yu)(yu)”的(de)話題共同進行(xing)了深度對話。花(hua)都(dou)(dou)(dou)(dou)區教(jiao)育(yu)(yu)局黨(dang)組(zu)成(cheng)(cheng)員、主任(ren)督(du)學王紅(hong)霞，花(hua)都(dou)(dou)(dou)(dou)區教(jiao)育(yu)(yu)局職成(cheng)(cheng)幼教(jiao)科負責(ze)人黃(huang)國利、花(hua)都(dou)(dou)(dou)(dou)區教(jiao)育(yu)(yu)局德育(yu)(yu)負責(ze)人徐雪琴(qin)、花(hua)都(dou)(dou)(dou)(dou)區教(jiao)師發展中(zhong)心家(jia)校共育(yu)(yu)研究室副主任(ren)李惠(hui)燕、花(hua)都(dou)(dou)(dou)(dou)區南華(hua)教(jiao)育(yu)(yu)城負責(ze)人鐘錦(jin)法、廣州市家(jia)庭(ting)教(jiao)育(yu)(yu)促進會常務副會長侯麗萍、廣東省高新技術高級(ji)技工(gong)學校招生(sheng)宣(xuan)傳辦主任(ren)吳華(hua)梅等嘉(jia)賓出席了活動。
? 李樺
??哲學博士(shi)，教授
? 中山大學心(xin)理(li)健康教育咨詢(xun)中心(xin)主(zhu)任
? 教(jiao)育(yu)部普通高等學校學生心理健康教(jiao)育(yu)專家指導委員會委員
? 中國心理學會臨床心理注冊系統督導師（D19-022）
? 中國心理衛生協會認證督(du)導師（XXD-2020-074
??
??多年來(lai)，李樺教(jiao)授(shou)對普通高等學校學生(sheng)心理(li)健(jian)康有豐富的研究和教(jiao)育經(jing)驗，此次大講堂，李教(jiao)授(shou)從“認識青少年 發現青少年”和(he)“理解青少年 教育青少年”兩部(bu)分與學(xue)生、家長進行(xing)了探討。
為了能(neng)讓(rang)家長對孩(hai)子、學(xue)生對自己的(de)(de)行(xing)為有更(geng)直觀(guan)清晰的(de)(de)認識，李(li)樺教授從青少年(nian)的(de)(de)大腦發育、身(shen)心節律、睡眠(mian)的(de)(de)重(zhong)要性等方面進行(xing)了分析。
李樺教授說到，人類大腦中有一個區域，叫前額葉皮層，在青春期階段，前額葉皮層是最活躍的。而深度睡眠對恢復大腦的前額葉調節機制有著不可忽視的作用，因為該機制調節我們的情緒，起到降低情緒和生理反應能力，并有效防止焦慮升級。因此李教授呼吁，家長和學生都應該保持對睡眠的重視。
青少(shao)年的(de)(de)一個顯著特(te)征是(shi)情(qing)緒(xu)容易出(chu)現較大(da)的(de)(de)波動，特(te)別是(shi)青少(shao)年普遍要面臨(lin)學業(ye)上的(de)(de)壓力(li)，而獨立性的(de)(de)渴求和意(yi)識又讓他們常(chang)常(chang)無法傾訴壓力(li)，于(yu)是(shi)情(qing)緒(xu)堆(dui)積，無法得(de)到(dao)釋放(fang)。
這個時候，家(jia)長該怎么做？
教(jiao)育是基于理解的科(ke)學與(yu)藝術，理解青(qing)少年的情緒(xu)，理解他們(men)的常(chang)見心態，理解他們(men)的出格行為和話語，這(zhe)樣進行的教(jiao)育才是有效的。
李樺教授以“內(nei)在(zai)的冰山圖”剖析了青少年(nian)外在(zai)行為下隱藏著的內(nei)在(zai)感受和需求，分析了青少年(nian)自殺和抑郁等現象的成因(yin)和表現，對于(yu)家(jia)長應(ying)如(ru)何識別孩子的求救(jiu)信號，如(ru)何進行干預，李教授也(ye)一一給出了可(ke)行性建議。
1.在孩子有不良情緒的時候，作為父母要先管理(li)好自己(ji)的情(qing)緒(xu)，并多和孩子進行溝通，安撫孩子的情緒，不讓情緒升級，再試著理解孩子情緒背后的深層需要是什么。
2.用開放、樂(le)于傾聽的(de)語言與孩子溝通(tong)，找到孩子產生自殺傾向的原因。
3.改變過去(qu)與孩子的互動方式，適當滿足孩子的需求。
4.尋找(zhao)專業的幫助，撥打心理咨詢熱線，或者帶著孩子進行現場專業的心理咨詢、醫院面診等。
5.收好危(wei)險物品，與(yu)孩子保持一定聯(lian)系，用行動告訴孩子家長是關心孩子的。
6.尊重孩子(zi)的人格，拋(pao)棄“家長思維”。營造與孩子同伴式的平等關系，尊重孩子的人格。不要用“家長思維”想當然認為孩子有自殺傾向只是為了讓父母感到被威脅從而達到他們的目的。
兩個多小時的(de)講座，家長們仔細聆聽，感同身受，還紛紛拿出手機將(jiang)李教授的(de)教育“寶典”拍下來，帶(dai)回家和孩(hai)子一(yi)起實踐交流。
最后(hou)，本期(qi)講(jiang)座在家(jia)長們一片(pian)熱烈的掌聲中圓滿(man)落下帷幕。
黨的十八大(da)以(yi)來，習近平總(zong)書記在(zai)不同場合多次談(tan)到要“注重家(jia)庭、注重家(jia)教(jiao)、注重家(jia)風”，并明確指出(chu)，青(qing)年(nian)(nian)興則(ze)國家興，青(qing)年(nian)(nian)強則(ze)國家強。家(jia)庭教(jiao)育(yu)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)受到重視，家(jia)長(chang)不再把教(jiao)育(yu)的重擔全壓在(zai)學校，而是愿意并主動參與(yu)進來，花都(dou)家(jia)庭教(jiao)育(yu)大講壇(tan)系列課(ke)程(cheng)，為孩子的教(jiao)育(yu)帶(dai)來了更多可能(neng)。
此次面對青少年成長與青年教育的大講(jiang)壇，讓家長對青少年的身心健(jian)康有了更(geng)深入(ru)的認識，更(geng)懂(dong)得(de)如(ru)何(he)有效地與孩子(zi)進行(xing)溝通交流，同時也(ye)讓孩子(zi)更(geng)懂(dong)得(de)如(ru)何(he)與自己相處。
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