教育大講堂 | 如何與“叛逆期”的孩子相處，成就健康的親子關系。
來源：高新教育(yu)集團公(gong)眾號、招生宣傳辦 編輯： 發布時間：2021-11-30
11月28日，由花(hua)(hua)都(dou)區(qu)(qu)(qu)教育(yu)局主辦(ban)，經花(hua)(hua)都(dou)區(qu)(qu)(qu)文明辦(ban)、花(hua)(hua)都(dou)團區(qu)(qu)(qu)委、花(hua)(hua)都(dou)區(qu)(qu)(qu)婦聯、花(hua)(hua)都(dou)區(qu)(qu)(qu)關工委等(deng)單位(wei)的全力支持，花(hua)(hua)都(dou)區(qu)(qu)(qu)南(nan)華教育(yu)城協(xie)辦(ban)，廣東省高新技術高級(ji)技工學校承辦(ban)的花(hua)(hua)都(dou)家(jia)庭教育(yu)大講壇第(di)4講“青(qing)(qing)少年成(cheng)長(chang)與青(qing)(qing)年教育(yu) 與孩(hai)子一起成(cheng)長(chang)”在花(hua)(hua)都(dou)區(qu)(qu)(qu)南(nan)華教育(yu)城正式開講。
來(lai)自(zi)花(hua)(hua)都(dou)區各(ge)中、小學校200多名學生(sheng)、家長(chang)與中山(shan)大學哲學博士李(li)(li)樺(hua)教(jiao)(jiao)(jiao)授就“青少年成(cheng)長(chang)與青年教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)”的話(hua)題共同進(jin)行了深度對話(hua)。花(hua)(hua)都(dou)區教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)局(ju)黨(dang)組成(cheng)員、主(zhu)(zhu)任(ren)督學王紅霞(xia)，花(hua)(hua)都(dou)區教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)局(ju)職成(cheng)幼教(jiao)(jiao)(jiao)科負責人(ren)(ren)黃(huang)國利、花(hua)(hua)都(dou)區教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)局(ju)德育(yu)負責人(ren)(ren)徐雪(xue)琴(qin)、花(hua)(hua)都(dou)區教(jiao)(jiao)(jiao)師發展中心家校共育(yu)研究室(shi)副(fu)主(zhu)(zhu)任(ren)李(li)(li)惠燕(yan)、花(hua)(hua)都(dou)區南(nan)華教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)城負責人(ren)(ren)鐘錦法、廣州(zhou)市家庭教(jiao)(jiao)(jiao)育(yu)促進(jin)會常務副(fu)會長(chang)侯麗(li)萍(ping)、廣東省高新技術高級技工學校招生(sheng)宣傳辦主(zhu)(zhu)任(ren)吳華梅等嘉賓(bin)出(chu)席了活動。
? 李樺
??哲(zhe)學博士，教授
? 中山大學心(xin)理(li)健康(kang)教育(yu)咨詢中心(xin)主(zhu)任(ren)
? 教育部普通高等學校(xiao)學生(sheng)心理(li)健(jian)康教育專家指導(dao)委員(yuan)會委員(yuan)
? 中國心理(li)學會臨床心理(li)注冊(ce)系統(tong)督導師（D19-022）
? 中國心理(li)衛生協會(hui)認證督導(dao)師(shi)（XXD-2020-074
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??多年來，李樺教(jiao)授對普通高等(deng)學校學生心理(li)健康有豐(feng)富的研究和教(jiao)育經驗，此次大講堂，李教(jiao)授從“認識青少(shao)年(nian)(nian) 發現(xian)青少(shao)年(nian)(nian)”和“理解青少年 教育青少年”兩部分與(yu)學(xue)生、家(jia)長進行(xing)了探(tan)討。
為了能讓家長(chang)對孩子、學生對自己(ji)的(de)行為有更直觀清(qing)晰的(de)認識，李樺教授從青(qing)少年(nian)的(de)大腦發育、身(shen)心節律、睡眠的(de)重要性等方面進行了分析(xi)。
李樺教授說到，人類大腦中有一個區域，叫前額葉皮層，在青春期階段，前額葉皮層是最活躍的。而深度睡眠對恢復大腦的前額葉調節機制有著不可忽視的作用，因為該機制調節我們的情緒，起到降低情緒和生理反應能力，并有效防止焦慮升級。因此李教授呼吁，家長和學生都應該保持對睡眠的重視。
青少(shao)年的(de)一(yi)個顯著特征是情緒容易(yi)出現較大的(de)波動，特別是青少(shao)年普遍(bian)要面臨(lin)學業上的(de)壓力，而獨立性(xing)的(de)渴求和意(yi)識又(you)讓他們(men)常(chang)常(chang)無法(fa)傾訴壓力，于是情緒堆積，無法(fa)得(de)到釋(shi)放。
這個時候，家(jia)長該(gai)怎么做？
教育(yu)是(shi)基于理解(jie)(jie)的(de)(de)科學與(yu)藝術(shu)，理解(jie)(jie)青少年的(de)(de)情緒，理解(jie)(jie)他(ta)們的(de)(de)常(chang)見心(xin)態(tai)，理解(jie)(jie)他(ta)們的(de)(de)出(chu)格行為和話語，這樣進(jin)行的(de)(de)教育(yu)才是(shi)有(you)效(xiao)的(de)(de)。
李樺教(jiao)授(shou)以“內在(zai)的(de)冰山圖(tu)”剖(pou)析(xi)了青少年外在(zai)行為下隱藏著的(de)內在(zai)感(gan)受和(he)(he)需(xu)求(qiu)(qiu)，分析(xi)了青少年自殺(sha)和(he)(he)抑郁等現象(xiang)的(de)成因和(he)(he)表現，對于(yu)家長應如(ru)何識(shi)別孩子的(de)求(qiu)(qiu)救信號(hao)，如(ru)何進(jin)行干預，李教(jiao)授(shou)也一一給出了可行性建議(yi)。
1.在孩子有不良情緒的時候，作為父母要先管理好自(zi)己的(de)情緒，并多和孩子進行溝通，安撫孩子的情緒，不讓情緒升級，再試著理解孩子情緒背后的深層需要是什么。
2.用開放、樂于傾聽的語(yu)言與孩子溝通，找到孩子產生自殺傾向的原因。
3.改變過去與(yu)孩子的(de)互動方式，適當滿足孩子的需求。
4.尋(xun)找專業的幫助，撥打心理咨詢熱線，或者帶著孩子進行現場專業的心理咨詢、醫院面診等。
5.收好危險物品，與孩子(zi)保持一定聯系，用行動告訴孩子家長是關心孩子的。
6.尊重孩子的人(ren)格，拋棄“家長思維”。營造與孩子同伴式的平等關系，尊重孩子的人格。不要用“家長思維”想當然認為孩子有自殺傾向只是為了讓父母感到被威脅從而達到他們的目的。
兩個(ge)多(duo)小(xiao)時的(de)講座，家長們仔細(xi)聆聽，感(gan)同身受，還紛(fen)紛(fen)拿出(chu)手(shou)機(ji)將李(li)教授的(de)教育“寶典”拍下來，帶回(hui)家和(he)孩子一起實踐交(jiao)流。
最后，本期(qi)講座在(zai)家(jia)長們(men)一片熱烈的掌聲中圓滿落下帷幕(mu)。
黨(dang)的(de)十八大以來，習(xi)近(jin)平總書記在不同(tong)場合多次談到要“注重(zhong)家庭(ting)、注重(zhong)家教(jiao)、注重(zhong)家風”，并明確指出，青(qing)年興則國家興，青(qing)年強則國家強。家(jia)庭教(jiao)育(yu)(yu)(yu)越來(lai)越受(shou)到(dao)重視(shi)，家(jia)長(chang)不再把教(jiao)育(yu)(yu)(yu)的重擔全壓在學校，而是愿意并主動參與進來(lai)，花(hua)都(dou)家(jia)庭教(jiao)育(yu)(yu)(yu)大(da)講壇(tan)系列課(ke)程(cheng)，為孩子的教(jiao)育(yu)(yu)(yu)帶來(lai)了(le)更(geng)多可能。
此次面對青(qing)少(shao)年成長與青(qing)年教育的大講壇，讓(rang)家長對青(qing)少(shao)年的身心健康(kang)有了(le)更(geng)深(shen)入的認(ren)識(shi)，更(geng)懂得如(ru)何(he)有效地(di)與孩子進行(xing)溝通交流，同時(shi)也讓(rang)孩子更(geng)懂得如(ru)何(he)與自己(ji)相處。
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